Bei der Psychotherapie dem Bauchgefühl vertrauen.

Psychotherapie Augsburg
Finden wir bei einem unverbindlichen 20-minütigen Kennenlerngespräch in meiner Praxis für Psychotherapie und Beratung in Augsburg / Pfersee heraus, ob wir gemeinsam an Ihrer Problematik arbeiten können und wollen. Dieser Termin ist noch keine Beratung oder Psychotherapie. Es geht vor allem um die Frage: Passt die Chemie zwischen uns? Dieses Kennenlerngespräch ist für Sie kostenlos. 
 
Wenn Sie sich für eine Therapie bei mir entscheiden, klären wir die weiteren Rahmenbedingungen. Meine Preise für die Psychotherapie und Beratung finden Sie hier. Insbesondere bei akuten Krisensituationen bin ich sehr um eine zeitnahe, flexible Terminvergabe bemüht. Im Gegenzug bitte ich Sie Termine, die Sie nicht wahrnehmen können, mindestens 24 Stunden vorher abzusagen.
Beratungsgespräche und Psychotherapie-Sitzungen dauern jeweils 60 Minuten. Gemeinsam erstellen wir einen Fahrplan: Wo stehen Sie gerade? Welche Entwicklungsmöglichkeiten gibt es? Wo soll es in welchen Lebensbereichen hingehen? Was wünschen Sie sich – jetzt und in Zukunft?  Wie sind Ihre Erwartungen an unsere Zusammenarbeit? 
Ich habe gute Erfahrungen mit der Integration von Achtsamkeits-Übungen und „Hausaufgaben“ in die Psychotherapie und Beratung gemacht. Hinderliche Muster können so schneller erkannt und verändert,  Impulse, Aha-Momente und Inspirationen besser verinnerlicht werden. 

Wenn es uns gelingt, ein liebevolles Gefühl den Menschen gegenüber zu hegen, die glücklicher sind als wir, Mitgefühl mit denjenigen zu haben, die unglücklicher sind, uns zusammen mit denen zu freuen, die etwas Wertvolles tun, und uns nicht durch Irrtümer anderer Menschen aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen, wird in unserem Geist Ruhe einkehren. Yoga Sutra 1.33